안녕하세요.
안산 봉선화주간보호센터입니다.
저희 안산 봉선화주간보호센터에서는
매일 다양한 프로그램을
진행하고 있습니다.
이번 프로그램은
신체 및 인지기능 향상 프로그램
'태권도'를 진행하였습니다.
어르신들과 본격적인
신체활동 프로그램에 들어가기 전
신나는 노래에 맞춰
스트레칭과 체조를 통해
몸을 풀어주었습니다.
몸을 다 푼 후에는
정권찌르기, 발차기 등
태권도의 여러 동작들을 해보았습니다.
마지막에는 송판을 격파 해보았습니다.
격파하기 전 힘차게 기합도 외쳐주고
얇은 송판부터 두꺼운 송판까지
차례로 격파를 해보았습니다.
어르신들께서 송판 격파를 통해
상,하체 근력이 향상되고
스트레스도 해소하는
시간이었습니다.
이번 태권도 프로그램을 통해
스트레스도 푸시고
활력도 생기셔
어르신들의 미소가 더 밝아지셨습니다~ ^^
저희 안산 봉선화주간보호센터
어르신들의 건강한 신체를 위해
낙상방지재활시스템을 활용한
상체, 하체, 걷기 운동을
안전하게 진행하고 있으며
어르신들의 인지력에 좋은
퍼즐, 칠교, 블럭 등 다양한 교구를 통한
프로그램을 매일 오후 프로그램으로
진행하고 있습니다.
장기요양등급이 있음에도 집에만 계시다면
지금!! 어르신과 가족을 위해
바로 봉선화학당으로 오세요!!
안산 주간보호센터 봉선화학당
사무실 문의 전화번호 : 031-418-9988
시설장 문의전화 : 010-4530-4512
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